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一、培养儿童生活自理能力和良好的习惯
三岁儿童身体和手的基本动作已经比较自如了 ，能够掌握各种大的动作和一些精细的动作 ，所以生活自理能力的练习要在此时抓紧培养 。培养儿童生活自理的意义还不限于能力的形成 ，而在于自幼培养独立和不依赖成人的性格 。小班的生活能力是独立用勺吃饭 、用杯喝水 、会漱口会洗手、会用水吞药片 、会扣大扣子 、会自己睡觉盖被 、会大小便 、会用卫生纸擦鼻涕在日常生活中 ，在成人帮助下幼儿独立的做就可以渐渐学会 ，贵在放手让幼儿练习 ，开始不要怕孩子做不好 ，不要怕浪费时间 ，要有耐心 ，要让幼儿在独立做的过程中学会。家长们的包办代替只能养成幼儿的笨手笨脚，还要利用儿童好模仿的特点 ，鼓励儿童模仿大人的生活 。除在日常生活中练习外也可以利用游戏加以辅助练习 ，如扣扣子练习就可以让幼儿脱下自己的衣服或妈妈的衣服练习解扣 、系扣，给娃娃穿衣服 ，用勺给娃娃喂饭等 。在培养生活能力时注意良好习惯的养成 ，进餐时就要养成饭粒不撒得满桌满地，吃饭时不玩玩具 、不看书 、不讲故事的好习惯 ，又如睡觉前要小便 ，脱了衣服放在固定地方 ，不蒙头睡觉 、手里不拿东西睡觉等好习惯 。
二 、怎样训练孩子的生活自理能力 ，从小养成良好的劳动习惯和独立能力呢？
1.根据孩子的生理发展特点 ，逐步提高要求 ，从易到难 ，从简到繁 。三岁幼儿可训练自我服务的各项本领：吃饭、洗手 、刷牙等 。
2.为孩子生活自理创造必要的合理条件：洗脸盆要小而轻便 ，洗脸巾要短且薄 ，有自己的小床 、小被子，衣服要放在低矮的柜内
3.教会孩子基本的生活自理方法和技能：如教幼儿洗脸的顺序：用毛巾擦眼睛、脸部 、鼻子 、前额然后擦耳朵、耳背 ，最后擦颈部等 。
4.要持之以恒 ，反复训练，孩子的生活自理能力是在实际中不断巩固 ，从而养成自觉爱劳
动的习惯 ，成人对孩子做的好的要及时给予表扬，同时父母要以身作则 ，做好表率作用 。
三 、教育孩子懂得劳动要创造财富
让孩子知道家里的一切东西都是劳动创造出来的 ，如电视机是用钱买的 ，钱是爸爸妈妈天天辛苦用劳动得来的；小朋友的新衣服 、玩具 、图书等都是劳动得来的；农民伯伯通过劳动种出粮食 、蔬菜为了加深印象 ，让孩子更好的理解劳动创造财富这个道理 ，动员家长和孩子一起劳动 ，利用废旧材料做一件有趣的玩具使孩子懂得每样物品都是劳动创造的 ，激发幼儿热爱劳动的情感 。
四 、通过示范练习向幼儿传授自理能力的方法
小班幼儿自立能力较差但模仿能力强 ，通过正面示范让幼儿看清自立的正确方法 ，应简明的提示，让幼儿了解完成基本动作的要领 ，然后让幼儿去模仿练习 。如学习洗手 ，如果让小班幼儿独立去完成洗手这一基本动作，往往会看到孩子不仅没把手洗干净 ，反而把衣服给洗湿了 ，有的幼儿借此玩水，甚至连裤子鞋子也弄湿 ，有时也把同伴的衣服鞋子打湿 ，所以我们在教幼儿洗手的正确方法的时候 ，自己先示范整个洗手的过程：首先卷衣袖-开水龙头-淋湿手-擦肥皂-洗手心 、手背 、手指 ，用力搓一搓-开小水把肥皂泡冲干净-关水-擦手-挂毛巾。示范后再让幼儿分批练习 ，对能力差的幼儿进行个别辅导 ，并把洗手的过程自编了洗手儿歌“打开水龙头 ，卷起小袖口；浸湿小小手 ，擦上香香皂；搓搓手心 ，搓搓手背；十指交叉搓一搓，冲洗小小手；毛巾擦一擦 ，挂好小毛巾 ，亲亲小香手 。 ”幼儿在念儿歌的过程中情绪愉快的完成了洗手动作，避免的幼儿因玩水弄湿衣裤的现象 。每天的反复练习 ，饭前便后洗手 ，幼儿便能掌握洗手的基本方法了。刷牙：将牙刷浸湿-挤上牙膏-用口杯接水-漱一下口-先刷门牙，后刷两边 ，上牙从上往下刷 ，下牙从下往上刷 ，里里外外都要刷到-接水漱口-把牙刷冲干净 ，刷头朝上放入口杯中 。还可配合刷牙儿歌来提高小朋友的兴趣：“小朋友们讲卫生 ，早晚都来把牙刷 ，先刷门牙后两边 ，从上往下一二三 ，里里外外刷干净 ，接水漱口冲干净，刷头朝上放杯中 ，张开小嘴口气新 。 ”在朗朗上口的儿歌中 ，小朋友们轻松愉快的把牙刷完了，并按一定的顺序 ，每天早晚刷 ，习惯就成自然了。
五 、通过教学活动，以语言指导行动 ，激发幼儿自理能力的兴趣
在学扣扣子时 ，幼儿两手不协调 ，不是扣不进洞眼就是上下对不齐 。为此 ，我园小班开展了一系列生活活动来提高幼儿的动手能力 ，扣扣子比赛 、叠衣比赛 。首先老师定出活动目标 ，掌握扣扣子、叠衣的正确方法 ，然后老师做好活动准备 ，编一个故事或儿歌 ，每人准备一件带扣子的衣服，最后老师有表情完整的讲述故事或儿歌 ，一边讲一遍示范 ，并且穿插提问题，比一比谁的衣服扣得整齐且动作又快
小班幼儿应学会顺利地进行盥洗 、入厕 、进餐、午睡 。
小班幼儿的基本动作已发展得比较自如 ，他们已能够掌握各种运用大肌肉的动作和某些运用小肌肉的精细动作 ，这为幼儿生活自理能力的培养奠定了基础，而且他们自身也产生了独立地进餐 、盥洗 、睡觉、穿脱衣服的愿望 。这时 ，成人既不能撒手不管 ，也不能包办一切 ，而要针对他们的发展水平 ，提供必要的条件和机会 ，帮助他们实现生活自理能力的愿望 。
1 、孩子的自理能力差 ，往往起始于父母对子女的娇惯 。家长过度爱护 ，许多应该孩子自己去做的事 ，家长习惯包办代替 ，亲历亲为 。但是处处包办代替，孩子的独立愿望会渐渐消失 ，养成依赖心理 ，从而导致发展迟缓 。抑制了他们活动的动力，削弱了探索外界事物的主动性 。因此大人需要加强意识 ，让小孩子自己学会做一些事情。
2 、教孩子洗手：将洗手方法分解成相互联系的几个步骤：卷衣袖 ，把手打湿，擦肥皂 ，搓洗手指 、手心 、手背 ，冲洗干净 ，甩掉手上的水 ，用毛巾擦干 。让孩子一个动作一个动作地学 ，还可以将这些动作编成朗朗上口的儿歌 ，让孩子边念儿歌边洗手 。孩子们在游戏化的情景中兴致勃勃地反复练习 ，很快就掌握了洗手的方法。
幼儿园各年龄段幼儿生活自理能力的发展如下：
1 、对周围的事物 、现象感兴趣 ，有好奇心和求智欲；
2 、能运用各种感官 ，动手动脑，探究问题；
3 、能用适当的方式表达 、交流探索的过程和结果；
4、能从生活和游戏中感受事物的数量关系并体验到数学的重要和有趣；
5 、爱护动植物 ，关心周围环境 ，亲近大自然，珍惜自然资源 ，有初步的环保意识 。
小班科学：
1 、引导幼儿喜欢观察常见的事物和现象 ，并对它们感兴趣 。
2、在活动中，鼓励幼儿运用多种感官进行感知和探索活动 ，引导幼儿了解感官的作用。
3 、认识两种常见的花草 、树木、野兽 ，知道其名称及特征 。
4 、初步了解春 、夏季最明显特征及人举辩们的活动 。
5 、认识1—2种生活用品 ，知道其特征及用途 。
6 、引导幼儿大胆回答问题 ，学习用语言讲出操作活动的感受和发现 。
小班教学：
1 、在操作活动中 ，引导幼儿按某个特征对物体分类 。
2 、在日常生活中 ，引导幼儿比较两三个物体间量（大小 、长短 、高矮等）的显著差异 ，并按某个特征进行“3”以内物体的排序 。
3 、在日常生活中 ，引导幼儿能手口一致地点数“5 ”以内的实物并说出总数 。按实物范例和指定的数目取出相应数量的物体 。
4、引导幼儿感知白天 、黑夜和早晨 、晚上 。
5、引导幼儿 ，学习用语言讲出操作活动的感受和发现。
幼儿园自理能力培养的重要性
1 、自理能力是幼儿适应园所生活的重要保障 。幼儿园是孩子生命中的一个重要环节，孩子们在这里度过了很多天地 。与家庭不同的是 ，幼儿园存在诸多规矩和约定 ，不仅是规定的事项，也包括社交礼仪等精神层面。
2 、在培养幼儿自理能力的过程中 ，可以增强家园互动和家长参与幼儿园教育的重要性 。家长和幼儿园共同合作 ，需要有特别的关注、配合和理解 。
3 、自理能力培养也可以增强幼儿的自信心和自尊心。孩子们在日常生活中经常得到父母和老师的帮助和照顾，他们会失去对自己的信心和独立性 ，对未来的生活缺乏信心 。
4 、培养自理能力是一项长期而持久的教育任务 ，需要家庭和幼儿园共同参与 。教育要线性渐进 ，以适当地根据幼儿的年龄特点和能力水平 ，逐渐提升幼儿的自理能力 ，逐步培养孩子的自理能力 ，为孩子们更好的成长不断打下坚实的基础 。
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